Miody uważane są za jedne z najzdrowszych produktów spożywczych. Co ciekawe odpowiednio przechowywany miód nigdy się nie psuje. W jednej z egipskich piramid znaleziono pojemniki z miodem, który idealnie nadawał się do spożycia.
Dlatego warto jeść miód?
Miód to zdecydowanie jeden z najzdrowszych produktów spożywczych, świetnie wpływa na nasz organizm. Miody znane są ze swoich właściwości antybakteryjnych. Dlatego często stosuje się go w leczeniu przeziębień i innych infekcji. Łagodzi kaszel i działa wyksztuśnie.
Jedzenie miodu zaleca się też osobom, które borykają się z chorobami układu pokarmowego, takimi jak choroba wrzodowa czy zapalenie jelit. Miód wspomagania trawienie i poprawia przemianę materii.
W składzie miodów znajdziemy przede wszystkim cukry proste; glukozę oraz fruktozę. Cukry te bardzo dobrze wchłaniają, z układu pokarmowego wprost do krwi. W zależności od potrzeb naszego organizmu cukry zmieniają się w energię bądź odkładają się w wątrobie, jako glikogen. Nie każdy zdaję sobie sprawę, że cukry proste pomagają usunąć toksyny naszego organizmu. Dlatego warto jeść miód, gdy palimy papierosy bądź zdarzą się nam pić alkoholu.
Miód w służbie urodziny
Jak wcześniej wspomniano miód ma właściwości antybakteryjne, dodatkowo działa nawilżająco. Nic dziwnego, że miody bardzo często są ważnymi składnikami kosmetyków. Zarówno tych produkowanych na skalę przemysłową, jak i domowych maseczek czy odżywek.
Jeśli mamy popękane i suche usta, to wystarczy nałożyć na nie odrobinę miodu. Nasze wargi będą miękkie, odżywione i przede wszystkim ranki zdecydowanie szybciej się zagoją. Inny banalnie prosty kosmetyk na bazie miodu, to maseczka do twarzy. Jak ją zrobić. Miód mieszamy z jogurtem i nakładamy na pół godziny na skórę. Taki domowy kosmetyk ma silne działanie odżywcze i nawilżające.
Jeśli mamy ochotę na domowe Spa, to możemy dodać miód do kąpieli. Nasza skóra po takim zabiegu będzie dobrze nawilżona. Miodowe kąpiele warto stosować zimą, kiedy skóra narażona jest na niskie temperatury i silny wiatr.